新月の瞑想 シンボリックメディテーション
瞑想と聞くと、なにか特別なもの、とか、特別な人がやっているもの・・
と感じる方もいるかもしれませんが、アメリカでは、グーグル社やインテルなど大企業でも、社員研修などに取り入れるほど、身近なものになっています。
瞑想の要素の中で一番大切なのが深い呼吸。
自宅でも、電車の中でも、お風呂でも、公園でも、本当はどこでも出来るんですが、現代人にはなかなか取り組む余裕がない。
定期的に、瞑想の習慣を日常に取り入れていくと、一番の変化は「焦り」がなくなること。それと同時に怖れや不安に対しても、少しずつ「まぁ、いいか」「なるように、なる」と、楽になっていくのがわかります。
瞑想は、一人でやるのもOKだけれど、何人かでちゃんと場を作って行うと、集合無意識がつながってとても深い時間を得ることができます。
初めての方でも、また瞑想を習慣にされている方でも
それぞれ気付きや、スッキリ感を得ていただけるシンボリックメディテーション。
新月の午後に開催します。
瞑想中に浮かんだ色や形、画像、文字などについて、お一人ずつ解読のサポートをします。（通常シンボルの解読セッションは20分3000円ですが、参加者の方は無料です）
【メディテーションテーマ】
・自分の内側にある智恵を知る
・感情のバランスを取り、自分を癒す方法を知る
・自分の生まれ持ったパワーを得る方法を知る
・必要なものを手に入れるための方法を知る
日時：2016年4月7日（木）14時～16時
場所：ホリスティックハーモニーセミナールーム
兵庫県尼崎市東難波町5丁目31-1-701（尼崎ガーデンハイツ）
料金：3000円（税込）
お申込みは
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